1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Risoto de legumes
Risoto de Vegetais é um prato cremoso e reconfortante que tem origem na Itália. Esta refeição encantadora apresenta arroz Arborio, cozido lentamente até a perfeição em caldo de legumes, permitindo-lhe absorver sabores ricos. Recheado com vegetais frescos da estação, como ervilhas, pimentões e espinafres, orgulha-se de uma paleta de nutrientes variados. Aprimorado com cebolas aromáticas, alho e uma pitada de queijo Parmesão, oferece um equilíbrio saudável de carboidratos e fibras. Este risoto robusto é amigo dos vegetarianos e pode facilmente ser tornar-se vegano, sendo assim uma opção versátil para qualquer refeição. Aprecie-o como uma escolha deliciosamente saudável que aquece tanto o coração quanto a alma.
