Curry de legumes

Curry de legumes

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
4.7
proteína
23.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.1 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.7%
11.3%
32.0%
Gordura: 53 cal (32.0%)
Proteína: 18 cal (11.3%)
Carboidratos: 94 cal (56.7%)

About Curry de legumes

O Curry de Legumes é um prato vibrante, repleto de sabor e nutrientes. Carregado com uma mistura colorida de legumes sazonais como cenouras, ervilhas e pimentões, ele oferece uma mistura encantadora de especiarias, como cominho, coentro e açafrão, inspiradas na culinária indiana. Este curry não é apenas delicioso; está repleto de vitaminas, fibras e antioxidantes, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Com baixas calorias e muito sabor, o Curry de Legumes é perfeito para aqueles que buscam uma refeição saudável que satisfaça tanto o corpo quanto o paladar. Aproveite com arroz ou com um pão naan quente para uma experiência completa!