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Wonton de legumes

Wonton de legumes

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
381.0
calorias
14.3
proteína
47.6
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
381.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.2%
Gordura: 107 cal (30.2%)
Proteína: 57 cal (16.1%)
Carboidratos: 190 cal (53.7%)

About Wonton de legumes

Os Veggie Wonton são deliciosos dumplings recheados com uma mistura de legumes frescos e crocantes, como repolho, cenouras e cogumelos, temperados de forma especial para um sabor explosivo. Originários da culinária chinesa, estes petiscos encantadores são normalmente cozidos no vapor ou fritos numa frigideira, proporcionando uma textura crocante ou uma mordida tenra. Repletos de vitaminas e nutrientes, os Veggie Wontons oferecem uma alternativa saudável a pratos mais pesados, tornando-os uma escolha perfeita para um lanche leve ou petisco. Aproveite-os com um molho levemente azedo para elevar a sua experiência culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.