Blog Research API Download App
sushi de legumes

sushi de legumes

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
320.0
calorias
6.4
proteína
64.0
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.5%
8.2%
9.3%
Gordura: 28 cal (9.3%)
Proteína: 25 cal (8.2%)
Carboidratos: 256 cal (82.5%)

About sushi de legumes

O Sushi de Legumes é uma reviravolta vibrante e inovadora na culinária japonesa tradicional, exibindo uma deliciosa variedade de legumes frescos envoltos em algas e arroz de sushi. Repleto de sabores, você pode encontrar ingredientes como pepino crocante, abacate cremoso, pimentões coloridos e rabanete em conserva, todos habilmente enrolados à perfeição. Como um prato de baixas calorias e denso em nutrientes, o Sushi de Legumes é repleto de vitaminas, minerais e fibras, tornando-se uma escolha saudável para quem procura saborear uma refeição leve. Além disso, é frequentemente acompanhado de complementos saborosos como molho de soja e wasabi, realçando cada mordida. Mergulhe na bondade do Sushi de Legumes hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.