Folhas de uva recheadas com legumes

Folhas de uva recheadas com legumes

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Avaliação do Item: 73/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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339.0
calorias
6.8
proteína
42.4
carboidratos
13.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
339.0
% Valor Diário*
Gordura Total 13.6 g 17%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 678.0 mg 29%
Carboidratos Totais 42.4 g 15%
Fibra Alimentar 5.1 g 18%
Açúcares 3.4 g
proteína 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 101.7 mg 7%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 254.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.1%
8.5%
38.3%
Gordura: 122 cal (38.3%)
Proteína: 27 cal (8.5%)
Carboidratos: 169 cal (53.1%)

About Folhas de uva recheadas com legumes

Folhas de Uva Recheadas com Vegetais são um prato delicioso e nutritivo originário da culinária mediterrânea. Estas tenras folhas de uva são preenchidas com uma mistura saborosa de arroz perfumado, ervas frescas e vegetais vibrantes como tomates e pimentões. Rico em fibras e baixo em calorias, eles fazem uma escolha nutricional para uma refeição leve ou aperitivo. Repletas de antioxidantes e vitaminas, essas rolinhos encantadores não apenas satisfazem seu paladar, mas também apoiam um estilo de vida saudável. Experimente a mistura perfeita de sabores a cada mordida dessas deliciosas iguarias recheadas de vegetais!