1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de legumes
A Salada de Legumes é uma medley vibrante de vegetais frescos e crocantes, apresentando repolho colorido, cenouras crocantes, pimentões zesty e pepinos refrescantes. Enraizada na culinária asiática, este prato delicioso é frequentemente realçado com um molho tangy feito de vinagre de arroz, óleo de gergelim e um toque de molho de soja. Repleta de vitaminas essenciais e antioxidantes, a Salada de Legumes é baixa em calorias e rica em fibras, sendo uma escolha perfeita para um estilo de vida saudável. Seja como acompanhamento ou como cobertura para tacos e sanduíches, a Salada de Legumes traz uma explosão de sabor e nutrição para o seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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