Macarrão Rotini de legumes

Macarrão Rotini de legumes

Dinner

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (56 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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380
calorias
16.0
proteína
82
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
380
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10.1 mg 0%
Carboidratos Totais 82 g 29%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 4 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.4 mg 3%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 378 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

80.0%
15.6%
4.4%
Gordura: 18 cal (4.4%)
Proteína: 64 cal (15.6%)
Carboidratos: 328 cal (80.0%)

About Macarrão Rotini de legumes

Macarrão Rotini de Vegetais é uma deliciosa variação do macarrão tradicional, feito com uma mistura de legumes saudáveis como espinafre, beterraba e cenoura, dando-lhe uma cor vibrante e nutrição adicional. Originário da Itália, este macarrão em espiral é perfeito para capturar seus molhos favoritos e temperos mais leves. Repleto de fibras e vitaminas essenciais, o Macarrão Rotini de Vegetais é uma alternativa mais saudável que o ajuda a incorporar mais vegetais em sua dieta sem sacrificar o sabor. Seja misturado em uma salada fresca ou servido com molho marinara, é uma escolha nutritiva que toda a família vai adorar!