Massa de legumes

Massa de legumes

Dinner

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
11.8
proteína
52.9
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.8%
15.1%
17.0%
Gordura: 53 cal (17.0%)
Proteína: 47 cal (15.1%)
Carboidratos: 211 cal (67.8%)

About Massa de legumes

Massa de Vegetais é um prato vibrante e nutritivo que celebra os sabores de vegetais frescos. Feita de uma mistura de abobrinha, pimentões e espinafre, esta massa infunde seu prato com cor e frescor. Originária da culinária italiana, ela oferece um toque saudável à massa tradicional, ao usar macarrão integral ou de lentilha, cheio de fibras e proteínas. Rico em vitaminas e minerais, a Massa de Vegetais mantém sua refeição leve e satisfatória. É uma escolha ideal para qualquer pessoa que busca uma alternativa saudável sem sacrificar o sabor. Mergulhe em uma tigela de Massa de Vegetais e experimente uma indulgência deliciosa e sem culpa!