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Paratha de legumes

Paratha de legumes

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
394.3
calorias
9.5
proteína
63.1
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 3.2 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 113 cal (28.1%)
Proteína: 38 cal (9.4%)
Carboidratos: 252 cal (62.5%)

About Paratha de legumes

O Veggie Paratha é um delicioso pão indiano recheado com uma mistura vibrante de vegetais e especiarias. Feito com farinha de trigo integral, cada paratha é recheado com ingredientes nutritivos como espinafre, cenoura, batata e especiarias saborosas, oferecendo uma explosão de sabor em cada mordida. Originários do Norte da Índia, esses parathas são não apenas satisfatórios, mas também ricos em vitaminas e fibras, tornando-os uma escolha saudável para qualquer refeição. Seja servido com iogurte ou chutney, o Veggie Paratha é uma forma saborosa e saudável de desfrutar de um petisco tradicional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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