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pakora de legumes

pakora de legumes

Appetizer

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
12.7
proteína
63.5
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 6.3 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.2%
9.0%
45.8%
Gordura: 257 cal (45.8%)
Proteína: 50 cal (9.0%)
Carboidratos: 254 cal (45.2%)

About pakora de legumes

Os Pakoras de Vegetais são frituras deliciosas, crocantes, originárias da culinária indiana, feitas com uma deliciosa mistura de vegetais frescos como espinafre, batatas e cebolas. Revestidos em uma massa de grão-de-bico temperada, são fritos até a perfeição dourada, proporcionando uma crocância satisfatória a cada mordida. Não apenas são um petisco popular apreciado com chutneys picantes, mas também oferecem um soco nutritivo, proporcionando uma variedade de vitaminas dos vegetais, enquanto são naturalmente sem glúten. Perfeitos como aperitivo ou petisco de festa, o Pakora de Vegetais é uma forma saborosa de se deliciar sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.