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Noodles de legumes

Noodles de legumes

Vegetable noodles - Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (160 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 38.6 grams of carbohydrates.

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209.6
calorias
8.0
proteína
38.6
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
209.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0.6 g
Colesterol 52.8 mg 17%
Sódio 388.8 mg 16%
Carboidratos Totais 38.6 g 14%
Fibra Alimentar 3.7 g 13%
Açúcares 1.1 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 6.4 mcg 32%
Cálcio 30.4 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 59.2 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Noodles de legumes Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    73.9%
    15.3%
    10.8%
    Gordura: 22 cal (10.8%)
    Proteína: 32 cal (15.3%)
    Carboidratos: 154 cal (73.9%)

    About Noodles de legumes

    Macarrão de Vegetais é uma reviravolta vibrante e nutritiva no tradicional macarrão, feito com vegetais frescos como abobrinha, cenoura e espinafre. Originários de várias culinárias asiáticas, esses macarrões não apenas abraçam um mundo de sabores, mas também oferecem uma alternativa sem glúten e com baixas calorias. Repletos de vitaminas e minerais essenciais, os Macarrões de Vegetais são uma maneira deliciosa de aumentar a ingestão de vegetais enquanto desfruta de uma refeição satisfatória. Perfeitos para salteados ou saladas leves, são uma opção versátil que torna a alimentação saudável fácil e excitante. Mergulhe em um prato de Macarrão de Vegetais e saboreie a bondade!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Noodles de legumes Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.