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muffin de legumes

muffin de legumes

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480.8
calorias
9.6
proteína
72.1
carboidratos
16.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
480.8
% Valor Diário*
Gordura Total 16.8 g 21%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sódio 601.0 mg 26%
Carboidratos Totais 72.1 g 26%
Fibra Alimentar 7.2 g 25%
Açúcares 24.0 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120.2 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

60.3%
8.0%
31.6%
Gordura: 151 cal (31.6%)
Proteína: 38 cal (8.0%)
Carboidratos: 288 cal (60.3%)

About muffin de legumes

O Muffin de Vegetais é uma mistura encantadora de ingredientes saudáveis, repleta de vegetais frescos como espinafre, cenouras e pimentões. Originários do coração das tradições saudáveis de panificação, esses muffins trazem um sabor de comida reconfortante com um toque nutritivo. Cada mordida é úmida e saborosa, oferecendo um equilíbrio perfeito de fibras e vitaminas. Sem açúcares refinados e feitos com grãos integrais, os Muffins de Vegetais são uma opção de lanche ou café da manhã sem culpa. Aproveite-os quentes ou em movimento, sabendo que está tratando seu corpo bem a cada delicioso bocado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.