Mix de legumes

Mix de legumes

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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78.9
calorias
3.2
proteína
15.8
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
78.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.3 mg 2%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.7 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.0%
15.4%
8.7%
Gordura: 7 cal (8.7%)
Proteína: 12 cal (15.4%)
Carboidratos: 63 cal (76.0%)

About Mix de legumes

Mistura de Vegetais é uma combinação deliciosa de vegetais frescos e vibrantes, incluindo pimentões crocantes, ervilhas doces e cenouras frescas do jardim. Originária de diversas tradições culinárias, essa mistura versátil realça pratos de refogados a saladas. Rica em vitaminas e minerais essenciais, a Mistura de Vegetais é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma escolha perfeita para uma alimentação saudável. Aproveite a crocância colorida e a bondade natural da Mistura de Vegetais como parte de suas refeições, elevando tanto o sabor quanto a nutrição!