Sanduíche clube de vegetais

Sanduíche clube de vegetais

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
17.6
proteína
52.9
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 7.1 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.7%
17.2%
31.0%
Gordura: 126 cal (31.0%)
Proteína: 70 cal (17.2%)
Carboidratos: 211 cal (51.7%)

About Sanduíche clube de vegetais

O Sanduíche Club de Vegetais é uma reviravolta deliciosa no clássico sanduíche club, apresentando camadas de vegetais frescos e crocantes como alface, tomates, pepinos e abacates, todos envolvidos em pão integral substancioso. Originário da querida cena deli americana, esta criação vibrante abraça um estilo de vida saudável com sua abundância de vitaminas e minerais. Cada mordida é uma mistura colorida de sabores, complementada por uma camada zesty de homus ou abacate. Baixo em calorias, mas rico em nutrientes, o Sanduíche Club de Vegetais é o deleite sem culpa perfeito, satisfazendo sua fome enquanto nutre seu corpo. Aproveite uma refeição deliciosa e saudável que é a perfeição impulsionada por plantas!