Curry de legumes e arroz

Curry de legumes e arroz

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
5.7
proteína
33.0
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 3.8 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.0%
11.6%
21.5%
Gordura: 42 cal (21.5%)
Proteína: 22 cal (11.6%)
Carboidratos: 132 cal (67.0%)

About Curry de legumes e arroz

Curry de Legumes e Arroz é um prato vibrante e nutritivo, repleto de sabores e cores. Originário do coração da culinária indiana, esse curry encantador combina uma variedade de legumes frescos como pimentões, cenouras e ervilhas, cozidos em leite de coco perfumado e temperado com açafrão, cominho e coentro. Servido sobre arroz fofinho, não é apenas um festim para os sentidos, mas também repleto de nutrientes essenciais. Rico em fibras e vitaminas, este prato é uma opção vegetariana saudável perfeita para qualquer refeição. Aproveite o calor e o conforto do Curry de Legumes e Arroz, onde o sabor encontra a saúde a cada garfada!