Nudelauflauf vegetariano

Nudelauflauf vegetariano

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
14.2
proteína
42.5
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.8%
17.3%
31.0%
Gordura: 101 cal (31.0%)
Proteína: 56 cal (17.3%)
Carboidratos: 170 cal (51.8%)

About Nudelauflauf vegetariano

Vegetarische Nudelauflauf é um delicioso prato de massa assada que mostra o melhor da culinária vegetariana. Feito com macarrão macio, uma mistura de legumes sazonais como abobrinha, pimentões e espinafre, é camada com ricota cremosa e molho de tomate azedo. Coberto com uma camada dourada de queijo, é um clássico reconfortante com raízes na culinária alemã e italiana. Não é apenas uma refeição substancial, mas também é rica em nutrientes, rica em fibras e vitaminas, tornando-a uma escolha saudável para qualquer mesa. Perfeito para famílias ou preparação de refeições, este prato combina sabor e nutrição em cada mordida.