1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 576.9 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 5.8 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 76.9 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 384.6 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa Toscano Vegetariana
Sopa Toscana Vegetariana é um prato substancioso e saudável originário das cozinhas rústicas da Toscana, Itália. Esta sopa vibrante é repleta de vegetais frescos como couve, cenouras e tomates, todos cozidos lentamente em um caldo de legumes saboroso. É enriquecida com feijão nutritivo, oferecendo uma rica fonte de proteína e fibras. Com ervas aromáticas como tomilho e manjericão, cada colherada explode com sabor autêntico italiano. Baixa em calorias e rica em vitaminas, esta deliciosa sopa é perfeita para aqueles que buscam uma refeição reconfortante e saudável. Aproveite como um almoço reconfortante ou um jantar leve, e aprecie um verdadeiro sabor da Toscana!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
