Feijão refrito vegetariano

Feijão refrito vegetariano

Legume

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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222.2
calorias
11.1
proteína
37.0
carboidratos
3.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.7g)
Calorias
222.2
% Valor Diário*
Gordura Total 3.7 g 4%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 37.0 g 13%
Fibra Alimentar 11.1 g 39%
Açúcares 1.9 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 74.1 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 703.7 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.6%
19.7%
14.8%
Gordura: 33 cal (14.8%)
Proteína: 44 cal (19.7%)
Carboidratos: 148 cal (65.6%)

About Feijão refrito vegetariano

Feijões Refritos Vegetarianos são um item básico saboroso e nutritivo da culinária mexicana, feitos a partir de feijões pintos ou pretos cozidos, amassados e temperados na perfeição. Geralmente incluem ingredientes como cebolas, alho e especiarias, proporcionando um sabor rico e saboroso. Repletos de proteínas e fibras, estes feijões apoiam a saúde muscular e a digestão, tornando-os uma escolha saudável para qualquer dieta. Baixos em gordura e isentos de colesterol, os Feijões Refritos Vegetarianos oferecem uma opção satisfatória e saudável para o coração que pode ser apreciada em tacos, burritos, ou ao lado de arroz e legumes. Mergulhe neste prato delicioso e saboreie o bem!