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almôndegas vegetarianas

almôndegas vegetarianas

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorias
27.8
proteína
27.8
carboidratos
19.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.4 g 24%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 27.8 g 10%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 5.6 g
proteína 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 138.9 mg 10%
Ferro 5.6 mg 31%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

28.0%
28.0%
44.0%
Gordura: 174 cal (44.0%)
Proteína: 111 cal (28.0%)
Carboidratos: 111 cal (28.0%)

About almôndegas vegetarianas

As Almôndegas Vegetarianas são uma deliciosa e saudável alternativa às almôndegas tradicionais, repletas de proteínas e sabor à base de plantas. Feitas de ingredientes robustos como lentilhas, grão-de-bico, quinoa e uma mistura de ervas e especiarias saborosas, essas almôndegas se inspiram na culinária mediterrânea e italiana. Elas não apenas são ricas em fibras e nutrientes, mas também são baixas em gorduras saturadas, tornando-se uma escolha mais saudável para o jantar. Perfeitas para pratos de massa, sanduíches ou até mesmo como um petisco salgado, as Almôndegas Vegetarianas oferecem todo o sabor e textura satisfatórios que você deseja, sem a carne. Aproveite a indulgência sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.