1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Enchiladas vegetarianas
As Enchiladas Vegetarianas são um prato vibrante e saboroso originário da culinária mexicana. Recheadas com ingredientes saudáveis, essas enchiladas normalmente são preenchidas com feijão preto, pimentões, milho e cebolas refogadas, tudo envolto em tortilhas de milho macias. Cobertas com molho de enchilada picante e queijo derretido ou uma alternativa livre de laticínios, elas proporcionam uma refeição satisfatória e substanciosa. Carregadas de fibras e proteínas à base de plantas, essas enchiladas oferecem uma opção nutritiva que não deixa a desejar no sabor. Perfeitas para um jantar em família ou uma refeição rápida durante a semana, as Enchiladas Vegetarianas são uma maneira encantadora de saborear as ricas tradições da culinária mexicana ao abraçar um estilo de vida saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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