1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Creole vegetarian
O Creole vegetariano é um prato vibrante e saboroso que traz o coração da culinária da Louisiana à vida. Repleto de vegetais frescos, ervas aromáticas e especiarias picantes, normalmente apresenta ingredientes como pimentões, tomates, quiabo e cebolas, tudo cozido à perfeição. Essa versão à base de plantas da culinária tradicional creole não só captura a essência da rica herança cultural, mas também oferece uma opção saudável, repleta de vitaminas e antioxidantes. Baixo em gordura e rico em fibras, o Creole vegetariano é uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição substanciosa que é boa para você e para o planeta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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