Creole vegetarian

Creole vegetarian

Appetizer

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
5.7
proteína
33.0
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 7.5 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.0%
11.6%
21.5%
Gordura: 42 cal (21.5%)
Proteína: 22 cal (11.6%)
Carboidratos: 132 cal (67.0%)

About Creole vegetarian

O Creole vegetariano é um prato vibrante e saboroso que traz o coração da culinária da Louisiana à vida. Repleto de vegetais frescos, ervas aromáticas e especiarias picantes, normalmente apresenta ingredientes como pimentões, tomates, quiabo e cebolas, tudo cozido à perfeição. Essa versão à base de plantas da culinária tradicional creole não só captura a essência da rica herança cultural, mas também oferece uma opção saudável, repleta de vitaminas e antioxidantes. Baixo em gordura e rico em fibras, o Creole vegetariano é uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição substanciosa que é boa para você e para o planeta.