chili vegetariano

chili vegetariano

Dinner

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
9.4
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 5.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 660.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

58.6%
19.5%
21.9%
Gordura: 42 cal (21.9%)
Proteína: 37 cal (19.5%)
Carboidratos: 113 cal (58.6%)

About chili vegetariano

O Chili Vegetariano é um prato substancioso e robusto repleto de ingredientes saudáveis como feijão vermelho, feijão preto e pimentões vibrantes, tudo cozido em um molho de tomate rico e picante. Originário do sudoeste dos Estados Unidos, este prato reconfortante destaca a beleza da culinária vegetariana. Carregado de fibras, proteínas e antioxidantes, o Chili Vegetariano fornece nutrientes essenciais sem as calorias ou gorduras em excesso frequentemente encontradas em pratos à base de carne. Aprecie-o com um toque de coentro fresco ou abacate para uma explosão extra de sabor e nutrição. Perfeito para um jantar aconchegante ou para a preparação de refeições, é uma maneira deliciosa de se aquecer enquanto se abraça um estilo de vida saudável.