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alternativa vegetariana ao frango Quorn

alternativa vegetariana ao frango Quorn

Meat

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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225
calorias
32.5
proteína
8.8
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
225
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 8.8 g 3%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 1.2 g
proteína 32.5 g 65%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 625 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.7%
61.8%
21.4%
Gordura: 45 cal (21.4%)
Proteína: 130 cal (61.8%)
Carboidratos: 35 cal (16.7%)

About alternativa vegetariana ao frango Quorn

Alternativa vegetariana ao frango Quorn é um delicioso substituto de carne feito de micoproteína, derivada de fungos naturalmente ocorrentes. Este produto versátil tem origem no Reino Unido e é perfeito para uma variedade de cozinhas, desde salteados até wraps. Embalado com proteínas e baixo teor de gordura saturada, o Quorn é uma escolha saudável para o coração que contribui para uma dieta equilibrada. Além disso, é rico em fibras, auxiliando na digestão e mantendo a saciedade. Seja você um vegetariano dedicado ou esteja simplesmente explorando opções livres de carne, o Quorn oferece uma alternativa saborosa e nutritiva que não compromete o sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.