1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vegetais salteados em spray de óleo Pam.
Vegetais salteados no spray de óleo Pam são uma mistura vibrante de pimentões frescos, abobrinha, cenoura e brócolis, levemente cozidos à perfeição. Este prato reúne o melhor da culinária mediterrânea, celebrando ingredientes simples e saudáveis. O spray de óleo Pam garante uma preparação sem culpa, com menos gordura e menos calorias do que óleos tradicionais, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Embalados com vitaminas e minerais essenciais, esses vegetais salteados oferecem uma maneira deliciosa de aumentar a sua ingestão diária de nutrientes. Aproveite um prato colorido e saboroso que não só é satisfatório, mas também promove um estilo de vida mais saudável!
