Vegetais salteados

Vegetais salteados

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorias
3.2
proteína
15.8
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

36.1%
7.3%
56.6%
Gordura: 99 cal (56.6%)
Proteína: 12 cal (7.3%)
Carboidratos: 63 cal (36.1%)

About Vegetais salteados

Legumes Sauté são uma vibrante mistura de legumes frescos da estação, incluindo pimentões crocantes, abobrinhas tenras e cogumelos terrosos. Este prato, enraizado em várias culinárias ao redor do mundo, destaca a beleza do refogar, realçando os sabores naturais enquanto preserva os nutrientes. Rica em vitaminas e fibras, esses legumes refogados são uma escolha saudável para o coração, baixa em calorias e rica em antioxidantes. Perfeitos como acompanhamento ou uma adição colorida a qualquer refeição, Legumes Sauté não são apenas deliciosos - são uma celebração da alimentação saudável!