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vegetables miso ramen

vegetables miso ramen

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
216.0
calorias
7.2
proteína
28.8
carboidratos
5.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.0g)
Calorias
216.0
% Valor Diário*
Gordura Total 5.8 g 7%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 864.1 mg 37%
Carboidratos Totais 28.8 g 10%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.9 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.4 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 240.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.7%
14.7%
26.6%
Gordura: 52 cal (26.6%)
Proteína: 28 cal (14.7%)
Carboidratos: 115 cal (58.7%)

About vegetables miso ramen

O Ramen de Vegetais Miso é um prato delicioso inspirado na culinária japonesa que combina caldo miso saboroso, vegetais nutritivos e noodles perfeitamente cozidos. Esta tigela vibrante apresenta ingredientes frescos como espinafre, acelga chinesa, cogumelos e cebolinha, todos ricos em vitaminas e minerais. A pasta de miso, feita de soja fermentada, adiciona uma profundidade saborosa enquanto promove a saúde intestinal. Com um equilíbrio de carboidratos, proteínas e fibras, o Ramen de Vegetais Miso oferece uma refeição saudável que não só é satisfatória, mas também nutritiva. Aproveite um sabor do Japão que é tão saudável quanto é delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.