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Lumpia de legumes

Lumpia de legumes

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
357.1
calorias
7.1
proteína
47.6
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.8%
8.2%
37.0%
Gordura: 128 cal (37.0%)
Proteína: 28 cal (8.2%)
Carboidratos: 190 cal (54.8%)

About Lumpia de legumes

Lumpia de legumes são deliciosos, rolinhos primavera crocantes recheados com uma mistura colorida de vegetais frescos como cenoura, repolho e vagens, todos envoltos em uma delicada casca de papel de arroz. Originário das Filipinas, este prato popular reflete os sabores vibrantes da culinária filipina. Recheados de nutrientes, estes rolinhos oferecem uma dose saudável de vitaminas e fibras, tornando-os um lanche ou aperitivo perfeito. Saboreie-os frescos ou levemente fritos para obter aquela crocância satisfatória, e mergulhe-os em um molho de vinagre azedo para um toque extra. Mergulhe no mundo encantador do Lumpia de Legumes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.