Vegetais em molho

Vegetais em molho

Vegetable

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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126.2
calorias
3.2
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
126.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

57.8%
9.8%
32.4%
Gordura: 42 cal (32.4%)
Proteína: 12 cal (9.8%)
Carboidratos: 75 cal (57.8%)

About Vegetais em molho

Vegetais ao Molho são uma vibrante mistura de vegetais frescos e sazonais, cozidos lentamente até a perfeição em um molho rico e saboroso. Inspirado na culinária mediterrânea, este prato frequentemente conta com pimentões coloridos, abobrinha e cenouras, todos embebidos em um delicioso molho de tomate ou infundido com ervas. Repletos de vitaminas e minerais, oferecem uma opção saudável com baixas calorias e muito sabor. Com o equilíbrio perfeito de nutrientes, os Vegetais ao Molho não só satisfazem seu paladar, mas também contribuem para um estilo de vida saudável. Aproveite uma porção generosa como acompanhamento ou um prato principal encantador — seu corpo agradecerá!