Curry de legumes com leite de coco

Curry de legumes com leite de coco

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
3.8
proteína
18.9
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

39.3%
7.9%
52.8%
Gordura: 101 cal (52.8%)
Proteína: 15 cal (7.9%)
Carboidratos: 75 cal (39.3%)

About Curry de legumes com leite de coco

O Curry de Vegetais com Leite de Coco é um prato vibrante, repleto de sabor e cor. Esta receita encantadora combina uma variedade de vegetais frescos, como cenouras, pimentões e espinafres, cozidos em leite de coco cremoso. Originário das diversas cozinhas da culinária do Sul Asiático, oferece uma fusão única de especiarias como açafrão, cominho e coentro, adicionando profundidade a cada garfada. Não só é delicioso, mas também é repleto de nutrientes, fornecendo vitaminas essenciais e gorduras saudáveis do leite de coco. Aproveite este curry saudável à base de plantas que aquece a alma e nutre o corpo!