Sopa de legumes e feijão

Sopa de legumes e feijão

Soup

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
6.6
proteína
23.6
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 4.7 g
proteína 6.6 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

68.5%
19.1%
12.4%
Gordura: 17 cal (12.4%)
Proteína: 26 cal (19.1%)
Carboidratos: 94 cal (68.5%)

About Sopa de legumes e feijão

Sopa de Vegetais e Feijão é uma mistura robusta e nutritiva de legumes frescos como cenouras, aipo e tomates, combinados com feijões ricos em proteína como feijão vermelho e feijão preto. Este prato saudável se inspira em diversas culinárias ao redor do mundo, celebrando sabores do Mediterrâneo à América Latina. Com sua rica mistura de vitaminas, minerais e fibras, promove a saúde digestiva e mantém você saciado por mais tempo. Com baixas calorias, mas alto sabor, esta sopa é perfeita para quem busca uma refeição reconfortante que nutre tanto o corpo quanto a alma. Aproveite uma tigela quente de bondade hoje!