Sopa de tomate com legumes

Sopa de tomate com legumes

Soup

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 33 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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79.5
calorias
1.8
proteína
18.6
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (241g)
Calorias
79.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.2 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 465.1 mg 20%
Carboidratos Totais 18.6 g 6%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 10.1 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.3 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 686.9 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

86.4%
8.4%
5.2%
Gordura: 4 cal (5.2%)
Proteína: 7 cal (8.4%)
Carboidratos: 74 cal (86.4%)

About Sopa de tomate com legumes

A Sopa de Tomate com Legumes é uma mistura reconfortante de tomates maduros e suculentos, cenouras vibrantes e aipo terroso, todos cozidos em fogo lento até a perfeição. Esse prato clássico é originário da culinária mediterrânea, onde ingredientes frescos brilham em cada tigela. Repleta de vitaminas A e C, é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-se uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Seja servida como uma entrada acolhedora ou um prato principal leve, a Sopa de Tomate com Legumes não é apenas deliciosa; é um alimento reconfortante que nutre o corpo e a alma. Aproveite com pão crocante para uma experiência verdadeiramente satisfatória!