Terrina de legumes

Terrina de legumes

Appetizer

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
6.3
proteína
15.8
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.7%
13.4%
52.8%
Gordura: 99 cal (52.8%)
Proteína: 25 cal (13.4%)
Carboidratos: 63 cal (33.7%)

About Terrina de legumes

A Terrine de Legumes é um prato vibrante que exibe camadas de legumes sazonais, frequentemente incluindo pimentões, abobrinha, berinjela e cenouras, todos unidos em uma delicada mistura de gelatina ou um leve mousse de legumes. Originário da culinária francesa, este prato elegante é frequentemente servido gelado, tornando-se uma opção refrescante para encontros de verão. Repleto de nutrientes e fibras, é uma escolha saudável que celebra a frescura dos legumes, sendo baixo em calorias. Perfeito como aperitivo ou acompanhamento, a Terrine de Legumes é uma forma impressionante de desfrutar da abundância do jardim da natureza!