taco de legumes

taco de legumes

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
9.5
proteína
47.3
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 6.3 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.5%
12.2%
27.3%
Gordura: 85 cal (27.3%)
Proteína: 38 cal (12.2%)
Carboidratos: 189 cal (60.5%)

About taco de legumes

O Taco de legumes é uma vibrante mistura de ingredientes frescos e saudáveis envoltos em uma tortilha macia e quente. Repleto de pimentões refogados, abobrinha crocante, cogumelos terrosos e uma pitada de cebolas picadas, este prato traz os sabores da culinária mexicana tradicional para o seu prato. Coberto com abacate cremoso e um fio de limão azedo, não só é delicioso, mas também rico em vitaminas e fibras. Com baixas calorias e sem produtos de origem animal, os Tacos de legumes são uma escolha perfeita para quem deseja desfrutar de uma refeição saborosa e saudável, que é tão satisfatória quanto nutritiva. Aprofunde-se nessa delícia colorida e celebre a bondade dos vegetais!