Rolo de verão de legumes

Rolo de verão de legumes

Appetizer

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
194.4
calorias
5.6
proteína
38.9
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
194.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 416.7 mg 18%
Carboidratos Totais 38.9 g 14%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 5.6 g
proteína 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

81.6%
11.8%
6.6%
Gordura: 12 cal (6.6%)
Proteína: 22 cal (11.8%)
Carboidratos: 155 cal (81.6%)

About Rolo de verão de legumes

Rolinho de Verão de Legumes é um prato fresco e vibrante originário da culinária vietnamita. Envolto em papel de arroz delicado, é recheado com uma miscelânea colorida de vegetais crocantes como cenoura, pepino, pimentão e ervas frescas como hortelã e coentro. Frequentemente acompanhado por um molho de imersão saboroso, esses rolinhos não são apenas deliciosos, mas também ricos em nutrientes. Com baixo teor de calorias e rico em fibras, eles são uma opção de lanche saudável ou refeição leve. Aproveite a crocância refrescante e os sabores intensos que celebram a essência do verão em cada mordida!