Legumes noodles salteados

Legumes noodles salteados

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
9.4
proteína
47.1
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.0%
13.0%
22.0%
Gordura: 63 cal (22.0%)
Proteína: 37 cal (13.0%)
Carboidratos: 188 cal (65.0%)

About Legumes noodles salteados

Macarrão de Legumes Salteados é um prato vibrante e delicioso, repleto de legumes frescos da estação como pimentões, brócolis e ervilhas-tortas, todos misturados em um molho de soja ou teriyaki saboroso. Originário da culinária asiática, esta refeição rápida e colorida está repleta de nutrientes, oferecendo uma rica fonte de vitaminas e fibras. O macarrão serve como uma base satisfatória, enquanto a variedade de legumes adiciona crocância e sabor sem excesso de calorias. Perfeito para aqueles que buscam uma opção saudável e saborosa, o Macarrão de Legumes Salteados é uma forma encantadora de desfrutar de uma refeição nutritiva em qualquer dia da semana!