1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.9 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sódio | 776.7 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 388.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de legumes com frango
A Sopa de Legumes com Frango é um prato substancial e nutritivo que combina pedaços macios de frango com um arco-íris de legumes frescos como cenouras, aipo e espinafre. Originária de receitas tradicionais de comfort food, esta sopa é perfeita para qualquer estação. Rica em proteínas magras, vitaminas e minerais, promove um estilo de vida saudável sendo baixa em calorias. As ervas aromáticas adicionam profundidade, tornando cada colherada satisfatória e nutritiva. Seja apreciada em uma noite fria ou como um almoço leve, a Sopa de Legumes com Frango é uma maneira deliciosa de nutrir tanto o corpo quanto a alma.
