Sopa de legumes com frango e macarrão

Sopa de legumes com frango e macarrão

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
9.4
proteína
18.9
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

54.6%
27.2%
18.2%
Gordura: 25 cal (18.2%)
Proteína: 37 cal (27.2%)
Carboidratos: 75 cal (54.6%)

About Sopa de legumes com frango e macarrão

Sopa de Legumes Com Frango E Macarrão é um prato reconfortante que combina frango macio, macarrão consistente e uma mistura colorida de legumes frescos como cenouras, ervilhas e salsão. Originária da culinária clássica americana, esta sopa não é apenas deliciosa, mas também rica em nutrientes, oferecendo uma fonte rica de proteínas e vitaminas. O frango fornece proteínas magras, enquanto os legumes contribuem com fibras e nutrientes essenciais. Perfeita para uma noite aconchegante em casa ou uma refeição nutritiva para a família, esta sopa aquece o coração e nutre o corpo, tornando-se uma adição saudável a qualquer mesa.