1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.9 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.4 mg | 6% | |
| Sódio | 776.7 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 388.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de legumes com carne
A Sopa de Legumes Com Carne é um prato reconfortante e nutritivo que combina pedaços macios de carne com uma vibrante variedade de legumes como cenouras, aipo e batatas. Originária de receitas caseiras saudáveis, esta sopa reflete uma tradição reconfortante em muitas culinárias, especialmente a comfort food ocidental. Repleta de proteínas da carne e vitaminas essenciais dos legumes frescos, ela proporciona uma refeição satisfatória e rica em nutrientes. Enquanto a carne fornece sabor, a abundância de legumes garante que você esteja desfrutando de um prato equilibrado, baixo em calorias e rico em fibras. Perfeita para se aquecer em um dia frio, a Sopa de Legumes Com Carne é ao mesmo tempo deliciosa e reconfortante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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