Schnitzel de legumes

Schnitzel de legumes

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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400.0
calorias
16.0
proteína
32.0
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 3.2 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.1%
17.5%
47.4%
Gordura: 172 cal (47.4%)
Proteína: 64 cal (17.5%)
Carboidratos: 128 cal (35.1%)

About Schnitzel de legumes

O Schnitzel de Vegetais é uma encantadora variação à base de plantas do prato clássico, originária da culinária austríaca. Feito com uma variedade de vegetais frescos como abobrinha, cogumelos e cenouras, é revestido com uma crosta crocante e dourada de migalhas de pão. Este prato não é apenas uma alternativa saborosa à carne, mas também repleto de nutrientes, oferecendo uma rica fonte de fibras e vitaminas. Servido com uma salada azeda ou um mergulho rico, o Schnitzel de Vegetais é uma escolha satisfatória que é ao mesmo tempo saudável e deliciosa, perfeita para qualquer refeição!