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salsicha de legumes

salsicha de legumes

Meat

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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480
calorias
38.4
proteína
32.0
carboidratos
22.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 22.4 g 28%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1280.0 mg 55%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 3.2 g
proteína 38.4 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 6.4 mg 35%
Potássio 640.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

26.5%
31.8%
41.7%
Gordura: 201 cal (41.7%)
Proteína: 153 cal (31.8%)
Carboidratos: 128 cal (26.5%)

About salsicha de legumes

Salsicha de legumes é uma alternativa deliciosa e nutritiva às salsichas de carne tradicionais, elaborada com uma mistura de vegetais robustos, grãos e especiarias aromáticas. Rico em proteínas e fibras, é uma opção versátil para aqueles que procuram reduzir o consumo de carne, enquanto desfrutam dos sabores marcantes da culinária italiana e mediterrânea. Naturalmente com baixo teor de gordura saturada e rico em vitaminas, a salsicha de legumes apoia uma alimentação equilibrada e é perfeita para grelhar, refogar ou adicionar aos seus pratos favoritos. Abrace a bondade da alimentação à base de plantas a cada mordida saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.