Salada de legumes com maionese

Salada de legumes com maionese

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

21.9%
4.4%
73.7%
Gordura: 214 cal (73.7%)
Proteína: 12 cal (4.4%)
Carboidratos: 63 cal (21.9%)

About Salada de legumes com maionese

Salada de Legumes com Maionese é uma mistura vibrante de vegetais frescos e crocantes como pepinos crocantes, tomates suculentos e pimentões, tudo misturado com um molho cremoso de maionese. Este prato clássico, popular em várias culinárias, oferece uma mistura deliciosa de texturas e sabores que complementam qualquer refeição. Repleto de vitaminas e minerais dos legumes crus, promove uma alimentação saudável. No entanto, tenha em mente que a maionese acrescenta calorias extras, por isso desfrute com moderação. Perfeito como acompanhamento ou almoço leve, a Salada de Legumes com Maionese é uma maneira saborosa de saborear os seus vegetais!