1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de legumes com queijo feta
Salada de Legumes com Queijo Feta é um prato vibrante e refrescante que celebra legumes frescos e da estação. Repleta de alface crocante, tomates suculentos, pepinos crocantes e pimentões coloridos, cada mordida é uma explosão de sabor. Misturado com queijo feta tangy, esta salada infunde uma textura cremosa que eleva o sabor. Originária do Mediterrâneo, ela incorpora uma alimentação saudável com seus ricos antioxidantes, vitaminas e minerais. Além disso, o feta adiciona proteína, tornando-a uma opção satisfatória para qualquer refeição. Perfeita como acompanhamento ou prato principal saudável, esta salada é ao mesmo tempo nutritiva e deliciosa!
