1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rolo de vegetais com arroz integral
O Rolinho de Vegetais com Arroz Integral é um prato delicioso e nutritivo que destaca os sabores vibrantes de vegetais frescos envoltos em arroz integral. Inspirados na culinária japonesa, esses rolinhos normalmente incluem ingredientes como pepinos crocantes, abacate cremoso e cenouras apimentadas, todos envolvidos em uma folha de alga nori. O arroz integral não apenas acrescenta um toque nutritivo, mas também fornece fibras essenciais e nutrientes, tornando esses rolinhos uma escolha saudável. Com poucas calorias e ricos em vitaminas, os Rolinhos de Vegetais com Arroz Integral são perfeitos para uma refeição leve ou lanche, satisfazendo tanto seu paladar quanto suas aspirações de saúde. Aproveite essa mordida deliciosa e colorida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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