Arroz de legumes e frango

Arroz de legumes e frango

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
23.6
proteína
42.5
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 2.8 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.2%
28.4%
20.3%
Gordura: 67 cal (20.3%)
Proteína: 94 cal (28.4%)
Carboidratos: 170 cal (51.2%)

About Arroz de legumes e frango

Arroz de Legumes e Frango é um prato vibrante e saudável que combina pedaços macios de frango com arroz fofinho e uma variedade de legumes frescos como pimentões, ervilhas e cenouras. Originário da culinária asiática, este prato é rico em sabor, realçado pelo molho de soja salgado e pelas especiarias aromáticas. É uma refeição equilibrada, rica em proteínas do frango e carregada de vitaminas dos legumes, tornando-se uma escolha nutritiva para qualquer hora do dia. Com sua apresentação colorida e sabor delicioso, Arroz de Legumes e Frango é uma forma encantadora de desfrutar de uma refeição saudável e satisfatória!