1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ragu de legumes
Ragu de legumes é um prato robusto e saboroso originário da culinária francesa. Essa mistura vibrante apresenta uma variedade colorida de legumes sazonais, como abobrinha, pimentões, cenouras e tomates, todos cozidos em um molho rico à base de tomate. Infundido com ervas aromáticas como tomilho e manjericão, ele cria uma refeição reconfortante e nutritiva. Repleto de fibras, vitaminas e antioxidantes, o Ragu de legumes é uma ótima opção para uma dieta saudável. É perfeito como prato principal ou acompanhamento, satisfazendo tanto o seu paladar quanto seus objetivos de bem-estar. Aproveite o delicioso sabor de legumes saudáveis a cada mordida!
