1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de vegetais
Purê de Legumes é um mistura suave e cremosa de legumes saudáveis, frequentemente apresentando cenouras, ervilhas, batata-doce e abobrinha. Originário de várias culinárias em todo o mundo, é uma peça fundamental tanto em comida reconfortante quanto em pratos gourmet. Repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, este purê é uma maneira fantástica de incorporar nutrientes em sua dieta, sendo baixo em calorias e rico em fibras. Seja servido como base para sopas, um prato acompanhante, ou um molho vibrante, o Purê de Legumes não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para todas as idades. Aproveite o sabor da bondade natural em cada colherada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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