1 serving (100 grams) contains 364 calories, 65.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
910 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.8 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 250 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 12.5 g | 44% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 162.5 g | 325% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 500 mg | 38% | |
| Ferro | 25 mg | 138% | |
| Potássio | 2000 mg | 42% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Proteína vegetal
A proteína vegetal é uma potência de nutrição derivada de uma variedade de fontes vegetais, como legumes, nozes, sementes e grãos integrais. Rica em aminoácidos essenciais, é um item básico em dietas à base de plantas e é celebrada em cozinhas ao redor do mundo, de ensopados de lentilhas saudáveis a saborosos curries de grão-de-bico. Repleta de fibras, a proteína vegetal apoia a saúde digestiva e ajuda a mantê-lo(a) saciado(a), tornando-a uma excelente escolha para o controle de peso. Além disso, é baixa em gordura saturada e livre de colesterol, promovendo a saúde do coração. Adote a proteína vegetal para um impulso nutricional que está alinhado com um estilo de vida saudável!
