Prato de legumes

Prato de legumes

Snack

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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94.1
calorias
3.5
proteína
17.6
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
94.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 7.1 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.4%
15.6%
6.0%
Gordura: 5 cal (6.0%)
Proteína: 14 cal (15.6%)
Carboidratos: 70 cal (78.4%)

About Prato de legumes

Prato de Legumes é uma variedade vibrante de legumes frescos e crocantes, perfeito para qualquer evento. Apresentando cenouras crocantes, pimentões doces, pepinos refrescantes e tomates cereja cremosos, este prato mostra o melhor dos produtos da estação. Comumente encontrado na culinária mediterrânea, ele complementa maravilhosamente molhos como homus ou tzatziki. Repleto de vitaminas, minerais e fibras, é uma opção saudável de petisco que promove hábitos alimentares saudáveis. Seja para uma festa ou um lanche simples, o Prato de Legumes é uma adição colorida e nutritiva à sua mesa!