1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de massa de legumes
A Salada de Macarrão de Legumes é um prato vibrante e saudável, repleto de sabores frescos. Apresentando macarrão al dente misturado com uma variedade de legumes coloridos como pimentões crocantes, tomates cereja suculentos e pepinos crocantes, ela é inspirada na culinária mediterrânea. Esta salada não é apenas visualmente atraente, mas também rica em nutrientes, oferecendo uma dose saudável de vitaminas e fibras. Regada com um vinagrete leve, é uma opção deliciosa e sem culpa perfeita para qualquer ocasião. Aproveite como um acompanhamento refrescante ou um prato principal satisfatório que certamente agradará tanto o seu paladar quanto a sua saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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