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Legumes fritos em frigideira

Legumes fritos em frigideira

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
11.9
proteína
71.4
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.1%
9.8%
31.1%
Gordura: 150 cal (31.1%)
Proteína: 47 cal (9.8%)
Carboidratos: 285 cal (59.1%)

About Legumes fritos em frigideira

Pastéis de Legumes Fritos são deliciosos pequenos bolsos recheados com uma mistura vibrante de legumes frescos, como repolho, cogumelos e cenouras. Originários da culinária asiática, esses pastéis são expertamente fritos em frigideira para obter uma crosta crocante dourada, envolvendo um recheio macio e saboroso. Embalados com nutrientes e baixos em gordura, oferecem uma alternativa mais saudável aos petiscos fritos tradicionais. Perfeitos para um almoço leve ou aperitivo, os Pastéis de Legumes Fritos trazem uma explosão de sabor e uma crocância satisfatória ao seu prato, tornando-os uma escolha deliciosa para qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.